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직사광선�?피해 바람�?�?통하�?곳에 말려주고, 날카로운 물건�?찔리거나요가 역시 무리하게 동작�?시도하면 어깨, 팔꿈�? 손목, 허리, �? 햄스트링, 고관�? 무릎 등 다양한 부위에 부상을 입을 �?있다.   *요가 : �?�?적으�?고요함과 편안함을 중심으로